Move as One - Intensive

Foundations of Connection

mit Marcel

📅 Freitag, 22.05. · 19:00 – 21:00

Was bedeutet Connection wirklich – und wie entsteht sie konkret im Körper?

In diesem zweiten Teil der „Move as One“-Reihe geht es darum, Connection nicht nur zu fühlen, sondern zu verstehen und gezielt aufzubauen.

Worum es geht

Du lernst, wie beide Rollen aktiv zur Connection beitragen – und wie daraus stabile, klare Kommunikation entsteht.

Inhalte

• Aufbau von beidseitiger Spannung und Kommunikation

• Wie Connection im Körper entsteht (nicht nur in den Armen)

• Stabilität ohne Steifheit

• Klare, bewusste Führung und Reaktion

Die Teilnahme ist auch ohne Part 1 möglich.

Für wen ist der Workshop?

Für Tänzer:innen ab Intermediate Level, die:

• ihre Connection wirklich verstehen wollen

• nicht mehr „raten“, sondern bewusst tanzen möchten

• ihre Qualität im Paartanz deutlich verbessern wollen

👉 Marcel verbindet hier Technik, Körperverständnis und klare Struktur – mit vielen praktischen Übungen.

Move as One - Intensive

Finally Moving as One

mit Marcel

📅 Freitag, 12.06. · 19:00 – 21:00

Wie entsteht echte gemeinsame Bewegung im Tanz?

Wie kommen wir weg von „Ich führe – du reagierst“ hin zu einem echten Flow?

Worum es geht

In diesem dritten Teil wird Connection weiterentwickelt – hin zu einem gemeinsamen Bewegungsgefühl.

Inhalte

• Gemeinsame Bewegung statt getrennte Rollen

• Timing und Energie im Paar synchronisieren

• Flow und Kontinuität im Tanzen

• Verbindung von Technik, Gefühl und Kommunikation

Was diesen Workshop besonders macht

Hier geht es nicht nur um Technik, sondern auch um:

• Wahrnehmung

• Kommunikation

• und die „feineren Ebenen“ im Tanz

Physiologie trifft auf Psychologie – verständlich erklärt und direkt anwendbar.

Für wen ist der Workshop?

Für Tänzer:innen, die:

• genug von oberflächlichen Figuren haben

• verstehen wollen, was im Körper wirklich passiert

• ihre Rolle aktiv gestalten und bewusst tanzen möchten

👉 Jede Einheit baut aufeinander auf, kann aber auch einzeln besucht werden.

Turn with Confidence

Find stability, gain control & unlock smoother isolations

Solo Intensive Class mit Verena

📅 Freitag, 26. Juni · 19:00–21:00

Drehungen fühlen sich oft instabil an? Du verlierst die Balance, kommst aus der Achse oder Bewegungen fühlen sich eher „überlebt“ als kontrolliert an?

In dieser Solo Intensive Class geht es darum, die Grundlagen für sichere Drehungen und saubere Bewegungen aufzubauen. Denn oft liegt die Herausforderung nicht im Turn selbst, sondern in Körperkontrolle, Stabilität und dem bewussten Einsatz einzelner Körperbereiche.

Worum es geht:

• Eine stabile Achse finden und halten

• Mehr Kontrolle und Sicherheit in Turns entwickeln

• Isolations gezielt trainieren und sauberer einsetzen

• Bewegungen flüssiger und kontrollierter gestalten

Für wen ist der Workshop?

Für Tänzer:innen, die:

• sich bei Drehungen sicherer fühlen möchten

• ihre Körperkontrolle verbessern wollen

• verstehen möchten, wie Bewegung bewusst entsteht

• flüssiger und klarer tanzen möchten

💡 Es geht nicht darum, möglichst viele Drehungen zu machen - sondern darum, Bewegungen bewusster, stabiler und leichter wirken zu lassen.

⚠️ Dies ist eine Solo Intensive Class – es ist kein Tanzpartner nötig.